Diakonie Hamburg

Veranstaltung

Die Feldenkrais®-Methode

Die Feldenkrais®-Methode

Die Feldenkrais®-Methode

Das Ziel der Feldenkrais®-Methode besteht u.a. darin, dem Menschen eine klare Vorstellung seiner Bewegungsmöglichkeiten und -zusammenhänge zu vermitteln.

Bitte mitbringen: Warme Kleidung.

Feldenkrais® und Pilates

Mit der „Pilates- Methode“ stärken Sie die Muskeln des Powerhauses (Bauch, Beckenboden, Rücken). Mit Hilfe der „Feldenkrais-Methode“ spüren und verstehen Sie, was Sie tun. Damit vermeiden Sie unnötige Anstrengungen und erhöhen die Wirksamkeit der Übungen aus dem Pilates Konzept.

Leitung     Hanna Margarete Schilling

KEppK118  1 x Fr        18:00 - 20:00 Uhr / 04.12.2020

                                      € 16,00

 

Startdatum: Freitag, 4. Dezember 2020, 18:00 Uhr
Enddatum: Freitag, 4. Dezember 2020, 20:00 Uhr
Dauer/Umfang: 1 x Fr / 2 Std.
Veranstaltungsort:

Ev. Familienbildung Eppendorf


Straße:

Loogeplatz 14-16


PLZ:

20249


Stadt:

Hamburg


Dozent: Hanna Margarete Schilling
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Kontakt: Tel.: 040 / 46 00 769 19
Kontakt/E-Mail: info@fbs-eppendorf.de
Kosten: € 16,00