Diakonie Hamburg

Veranstaltung

Atem erfahren - Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Lupe Ev. Familienbildung

Atem erfahren - Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Unbewusst begleitet uns der Atem ein Leben lang, bewusst nehmen wir ihn nur selten wahr. Mit der Atemarbeit nach Prof. I. Middendorf wird die Wahrnehmung dafür geschult, der Körper mit Dehnungen, Druck und Bewegungsübungen durchlässiger und somit wird der Atem wieder frei, lebendig und bewusster. Wir üben, den Atem frei zuzulassen, ohne ihn zu bewerten oder einzusetzen. Die Kurse eignen sich als persönlicher Entwicklungsweg oder als Unterstützungsangebot in allen Lebenssituationen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und zusätzliche Socken.

Leitung     Christiane Eckardt

HEppK103  6 x Fr        10:00 - 11:30 Uhr / 06.09. - 01.11.2019

                                      € 54,00

Startdatum: Freitag, 6. September 2019, 10:00 Uhr
Enddatum: Freitag, 1. November 2019, 11:30 Uhr
Dauer/Umfang: 6 x 1 1/2 Std.
Veranstaltungsort:

Ev. Familienbildung Eppendorf


Straße:

Loogeplatz 14/16


PLZ:

20249


Stadt:

Hamburg


Dozent: Christiane Eckardt
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Kontakt/E-Mail: info@fbs-eppendorf.de
Kosten: € 54,00